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走近理性与感性

走近理性与感性(图1)

  2006年,李宗盛举办了一场巡回演唱会——《理性与感性作品音乐会》,那是我第一次认识“理性与感性”,而这个词当时也给我带来了巨大的心灵冲击。

  那几年,耳机中一直播放着这些歌曲:“你是我生命中的精灵”、“啊,多么痛的领悟”,沉浸于其中,久久不能自拔。而他的歌曲也点燃了我对理性与感性的思考。只是,感性的沉浸之外,对于他所说的那份理性,却迟迟未能找到答案。

  ------------认识理性与感性--------------------

  现在的我,对理性和感性多了一些认识:如果说情绪代表着我们的感性,那么思考则代表着我们的理性。没有绝对的理性或感性,有的只是两者所占比重的不同。

  对于理性和感性,情绪是一个天平:不被情绪所主导,便是理性多一些;被情绪所主导,便是感性多一些。那么,情绪从何而来呢?

  情绪的生理基础位于大脑边缘系统中,是对外界刺激的一种本能反应,这个过程是自动化的,我们感觉不到其中的运作机制,大脑直接给予了我们结果:喜怒哀惧......

  相对于情绪,理性思考的生理基础位于大脑皮层中,是对外界刺激的一种分析判断,正是有了它,我们大部分时候才不会被本能所控制,这也是人类不同于动物之处。

  那么,理性和感性这两个系统之间存在着什么关系呢?

  首先,这两个系统就造就了大脑对情绪的处理模式——双轨模式:当遇到外界刺激时,信息首先会传入边缘系统,产生最基本的情绪反应;同时,该信息也会传入大脑新皮层进行判断,进而调整我们的反应。总体来说,由于大脑的情绪双轨制处理模式中负责情绪的边缘系统路径短、反应速度快,而负责思维的大脑皮层路径长、反应速度慢,所以人容易受情绪影响,也是首先易于产生情绪的。当然,产生情绪之后,如果经过思考分析得知情绪并不符合当下的场景,我们便会对情绪进行一番调整,减弱或增强,以便更加适应当下的环境。

  其次,这两个系统是相互遏制的,此消彼长。可以这么理解:感性与理性的总量一定,理性多一些,那么感性就会相应的少一些;反之亦然。举个例子,我们会如何让情绪高涨的人冷静下来?一般来说都是通过讲道理、摆事实,这其中的机制便是让当事人多一些思考,更多的激活负责理性的大脑皮层的活动,进而遏制负责感性的边缘系统的活动,以达到冷静下来的效果。当然,有更简单的方式,给他出个稍难一些的算术题,“1367+5437=?”,心算完之后,也可达到类似的效果。

  -------------------结尾------------------

  2015年,终于有机会现场听李宗盛的演唱会——《既然青春留不住》。整场演唱会,他一直都在娓娓唱来他的故事,表达着他的情感。不夸张的说,整个场馆都弥漫着他的情绪。

  那一刻,我想我找到了他的那份理性所在:他的理性深埋于他的每一句歌词中,每一个音符中,以及每个深夜的录音棚中。

  如果没有一份理性的沉淀和表达,李宗盛便不会有那么多的好歌;同样,如果没有一份对感性的投入和体验,他也不会有那么多的好歌。

  理性与感性,永远是贯穿在我们生命中的两股能量,愿每个人都能找到属于自己生命的那一份理性与感性。

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