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智能呐喊宣泄仪呐喊宣泄仪的作用

　　智能呐喊宣泄仪是以呐喊为主题的新型智能化心理宣泄设备，呐喊能够使我们很快的宣泄自己的不良情绪。宣泄是常用的心理治疗方法之一，“宣”为疏导，“泄”为放出，“宣泄”即是把消极情绪通过疏导而释放出去。

　　放松疗法的原理是，一个人的心情反应包含情绪与躯体两部分。假如能改变"躯体"的反应，"情绪"也会随着改变。受随意神经系统控制的"随意肌肉"反应，可由人们的意念来操纵。也就是说，经由人的意识可以把"随意肌肉"控制下来，再间接地把"情绪"松弛下来，建立轻松的心情状态。

　　放松训练分为五大类型：

　　一类是渐进性肌肉放松，

　　二类是自然训练，

　　三类是自我，

　　四类是静默或冥想，

　　五类是生物反馈设备下的放松。

　　智能呐喊宣泄仪的主要特点：

　　智能呐喊宣泄仪，现代社会，各个人群的心理压力越来越大，如何在可控的程度内将心中的不快，用适当的方法表达出来，释放掉不良情绪，保持身心的健康，一直是学者关心的问题。智能呐喊宣泄仪是一个可以让不同人群在一个安全的地方将心中的不快，在可控范围内宣泄出来，成为压力释放极为有效的工具之一。

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