2020年注定是不平凡的一年,2019年年底疫情的爆发,打乱了社会节奏、降低了社会经济水平,同胞饱受疫情的折磨等一系列社会负面影响。每个人、每个单位都有在抗压中生活。
生活压力是我们每个人都会存在的一种心理情绪现象,学生有学习压力、考试成绩下降的紧迫;家长来自工作关系、家庭生活的压力;教师有教学任务等各方面的压力……那么我们应该如何在学习、工作、生活之中发泄负面情绪,缓解压力呢?
常见的情绪宣泄简单的方法就是通过打、砸、吼、摔、涂鸦等宣泄方式来释放压力,但是打、砸、吼、摔、涂鸦等宣泄方式并不是随时随地可以宣泄的,假如你跑到大街上大吼会被认为精神有问题。
那么选择合适、安全、并且是专业的心理设备来进行情绪宣泄尤为重要了,比如我们可以借助专业的心理发泄室中的发泄器材辅助进行多种途径的情绪发泄。专业的心理宣泄器材一般分两种,基础型的宣泄器材以及智能型的宣泄器材,基础型宣泄器材一般为宣泄假人、宣泄柱等,而智能型宣泄器材一般为智能互动、呐喊、击打等宣泄设备。那么今天给大家介绍一下智能型的宣泄器材设备包括哪些!
第一个是智能互动宣泄器材
人机互动韵律:系统提供各种类一对一韵律互动训练,在韵律互动的过程中,调用心,智同步训练,达到心理情绪疏导,身心协调功能。
自主平衡训练系统:系统引入了当前备受推崇的瑜伽及肌肉训练,提供一对一真人视频导教,同时显示动作标准程度。动作难度循序渐进,实现身心协调训练、韵律互动为一体的新型互动方案。
第二个是智能击打呐喊宣泄器材
十四大模块功能:主题训练;游戏训练;音乐训练;心理测评;心理涂鸦;心理常识;心理视频;注意力训练;心理专家;单位简介;呐喊击打一键切换,预约信息;想象放松;个人档案,多种训练模式强强联合,让来访者在宣泄或击打的过程中更加快速的缓解压力或紧张的情绪,产品具有注册功能,登录功能,3级管理平台(例如:校长、老师、学生),各个级别环环相扣,管理员可查看来访者宣泄状态。
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