学校搭建心理咨询室的必要性【中育普德设备厂家】

一项新的研究显示，中学教师因职业倦怠而请病假的情况十分普遍，而且教师职业倦怠与多种消极结果相关，如旷课、高辞职率和工作绩效低下。为了降低职业倦怠和提高教职工的心理健康水平，学校应当为教职工建设一些心理减压场所，如减压放松室、心理宣泄室、心理沙盘室、催眠减压室和VR心理训练室。

1、减压放松室主要用于缓解来访人员的身心压力，消除紧张、焦虑等负面情绪的影响，促进其情绪稳定性和身心放松能力提升。该场所的墙面采用浅绿色乳胶漆，地面铺防滑地垫，并适当增加绿植，营造放松氛围。

2、心理宣泄室主要用于来访人员负面情绪宣泄、缓解心理压力，促进其心理能量恢复，排解郁闷、烦躁的心情。该场所的墙面采用隔音处理与软包处理，地面采用海绵地垫，营造平静、舒适环境。

3、沙盘室主要用于开展个人或团体心理沙盘游戏，通过沙盘了解不善表达的人员的内心活动。同时，通过团体沙盘游戏可以促进团体和谐、增强团体凝聚力。该场所的环境布置安静优雅、不易受到干扰，光线柔和、色调温和。

4、催眠减压室主要用于辅助咨询师开展咨询或催眠使用，使来访人员抛开负担、放松心情，从而可以了解其深层次心理需求、获得心理能量，促进心理健康水平提升。该场所的环境安静、隔音效果好，采用浅色系墙面设计，有助于减轻来访人员心理负担，缓解紧张、焦虑情绪。

5、VR心理训练室利用VR技术为来访人员提供高仿真、高沉浸场所，辅助其开展专项心理训练、身心调适、缓解心理压力、提高身心耐受力。该场所的墙面采用浅蓝色乳胶漆、配合科技线条设计，营造科学、科技的放松训练场景；地面铺设防滑地垫，防止滑倒。