心理健康咨询室是心理教育老师进行个别指导和团体辅导,协助学生们心理辅导与处理学习、日常生活、自我意识、情绪调节、人际沟通和升学就业中出现的心理状态行为表现问题,缓解心理状态困惑和预防心理健康问题的专业场地,是校园进行心理教育工作的关键场地。因而,心理健康咨询室建设规划时,需尽可能多配置一些常用的心理设备。
1.心理沙盘
沙盘游戏是依据荣格的分析心理学的心象和象征概念构建的1种心理治疗方法。沙盘游戏是专门针对情绪丰富多彩的适用团队设计的行为表现体现性心理辅导技术。依靠沙盘,以游戏的方式 展现其心中的人际互动,从而掌握心中情绪与情绪的实际情况,并使之在游戏的过程中出现创伤修复的实际效果。
沙盘游戏中的砂子、沙盒沙具是其基本前提。沙盘游戏给访问者提拱了一个实际自由的体现自我的可能性,沙盘游戏是1种非语言表达的、无意识维度的互动交流,可以揭露被个人抑制的创伤等,实现合理有效的治疗效果。因而咱们提议心理健康咨询室建设规划时尽可能可以配置沙盘及其系列产品。
2.心理测评软件
心理健康咨询室的关键目标是协助访问者掌握自己心理状态发展的情况,清除心理健康问题,修复和保持心理健康。为了更好地能“对症治疗”,心理咨询师务必正确地掌握访问者的心理状态发展状况,并了解学生们出现心理状态或行为表现问题的根本原因。因此,心理咨询室务必配置对应的心理测评软件,以协助心理咨询师正确诊断来访的心理状态和行为表现问题。
3.团体辅导多功能工具箱
团队的心理辅导主题活动不仅仅可以提升团队合作互动交流的工作能力,根据团体辅导,参与人员在也会在以下几个方面有明显提升:了解自己潜力,提升自己的自信,改进自己个人形象;摆脱心理状态堕性,磨炼战胜困难的意志力;启发想象力与创造力,提升处理问题的工作能力;了解团队的功能,提高对团体的参与意识与责任感;改进人际交往关系,懂得关心;学习知识欣赏、观注和爱护大自然。
4.音乐放松椅
音乐放松椅是借助音乐歌曲声波的频率和声压会引发心理状态上的反映,良好的音乐歌曲能提升大脑神经的兴奋性,可以改进我们的情绪,激起我们的情绪,振作我们的精神状态。另外有助于清除心理状态、社会因素所产生的紧张、焦虑情绪、忧伤、可怕等不好心理状态,提升应激工作能力。
5.心理宣泄器材
情绪是1种对人生成功主题活动有着明显影响的非智力潜力素质。积极心态有助于我们的心理健康及其学习知识和工作的效率的提升。临床医学证实在医护人员正确引导下,患者把自己的心中的矛盾与悲痛情绪感受发泄出去,缓解心理状态上的压力,缓解或清除焦虑不安的情绪,易使患者修复坦然的情绪。
情绪宣泄器材让个人在一个安全可靠的区域将内心的焦虑情绪、烦闷、恼怒等负面情绪释放出,为负面情绪提拱一个出口处,实现心理状态放松和放松功能。个人在可控制的区域内将负面情绪发泄出去,这也是1种积极主动的、极其合理有效的压力释放方式 。
6.心理健康自助系统软件
心理健康自助系统软件本着助人自助的基本原则,为学生们提拱了丰富多彩的心理知识、心理健康问题解决方法、心理学专业测评、心理健康咨询预约等,根据文本、图像、音乐歌曲、短视频、游戏等多种手段协助学生们得到自我完善,得到心灵成长。
心理沙盘、心理测试软件、团体心理辅导设备、音乐放松椅、情绪宣泄器材和心理健康自助仪等是心理健康咨询室建设规划的常用设备,要建设规划标准合理的心理健康咨询室,配置这些专业且实用的心理设备的重要是显而易见的。
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