聊一聊心理沙盘游戏

“心理沙盘治疗游戏”作为一种非语言的心理治疗技术,适用于任何年龄,人们不需要过多的语言的参与,直观的显示来访者的内心世界,可以很好的绕开咨询过程中的阻抗,沙盘游戏的优点是代替了人对思想输出的局限性。

心理沙盘管理系统是配合心理沙盘进行心理教育、心理咨询、心理辅导的管理软件。该软件可以存储记录来访者在沙盘游戏过程中的图片和视频资料，以量化、详细地呈现其来访者在心理沙盘疗法过程中的心理历程。系统包含人员管理、沙具管理、个人或团体档案管理、预约管理、分析帮助等，为心理咨询师的日常咨询工作提供了专业和标准化的平台。

沙盘以及沙盘游戏像一面窗，可以打开人或透视人的心灵，使人能够重新体验前言语和非言语的状态。孩子们在会说话之前已能听懂语言,在回忆之前已能进行再认。成年人们也许已经忘记或者从来就没学会那些表达内部体验的词语。但有时候， 他们能凭直觉认出一个人但却想不起为什么认识或这个人究竟是谁。这就是为什么有时沙盘游戏咨询师会说，“让那些模型挑选你”而不是“你来挑选模型”的原因。

沙盘游戏疗法的功效来自生成沙盘布景的过程本身，就像积极想象技术那样，并不关注认知过程或完成的产品。沙盘布景的含义一般在创作过程中不给予解释,这样可以使创作者贴近自己躯体内正经历着的体验并展开丰富的想象。咨询师是一个目击者,也是第一个对沙盘游戏者给予共情反应的人。当二者通过沙盘的中介同时体验到沙盘游戏者的内心世界时，一个共同的时刻就发生了。这种共情有助于容纳和彰显出现的内部体验，以使它能对个人发生持续的作用。当然，作为心理咨询的一个方法，沙盘游戏疗法也是有其局限性，因为它有赖于操作者在游戏和想象过程中自己本身治愈力的出现与表现。通常,沙盘游戏疗法还要附加一个谈话疗法，谈话疗法承担心理咨询工作的解释方面。

理疗法或心理咨询的重要构成因素是心理咨询室及其场面设定。箱庭咨询室与心理咨询室一样，需要提供给来访者一个自由、接纳和安全的心理感受的场面或空间。来访者只有置身于这样的空间，才可能将其内心世界通过箱庭自由地表现，来访者的心理不适应问题才可能通过箱庭疗法得以缓解和解决。

箱子的重要作用是保护来访者自由地表现内心世界。箱庭疗法中的箱子是一个有边界限定的容器，四角正是相对于“天”而言的“地”，大地给来访者一种安全感和受保护的感受。这样，来访者在箱庭咨询室制作箱庭时，除受箱庭咨询室这样一个自由、接纳和安全的空间保护之外，还受箱子所提供的一种安全与受保护空间的保护，也就是说，来访者处于双重的保护之中。再加上咨询者和来访者的咨询关系也能给来访者以心理上的保护，那么就使得来访者处于坚固的保护之内。卡尔夫一再强调，应为来访者创造一个自由与受保护的空间。

箱庭疗法一方面可用于心理诊断与综合性心理评估、心理压力、紧张与焦虑的缓解以及各种心身疾病的专业咨询。另一方面，箱庭疗法作为一种综合性的心理教育技术，对于心理健康的维护与人格发展、艺术表现与创造力的培养和生活质量的提高以及个性化为目标的心性发展与完善等方面都有积极意义

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