VR虚拟现实放松系统_心理治疗

心理健康是影响经济社会发展的重大公共卫生问题和社会问题，也是影响家庭幸福的重要因素。进入新世纪以来，由于社会发展和经济变化太快，城市化和互联网化带来的生活压力，抑郁症、拖延症、焦虑症、强迫症、社交恐惧症等新型心理问题成为流行的“时代病”。

现今年轻人的心理特点，则绕不开独生子女问题。独生子女，背负了太多的情感负担，背负了家人太多的期盼。如果让这些烦恼的事情在心里憋的太久会对身体造成损伤就会产生各种心理问题。

虚拟现实是人们通过计算机对复杂数据进行可视化操作与交互的一种全新方式。国外许多临床心理学家已经运用虚拟现实治疗焦虑障碍等多种心理疾病取得了一定的成效。VR心理应用领域的科学实践和商业运用，主要在以下方向进行前沿的思考和突破，目前在VR冥想，VR 睡眠 VR情绪宣泄、VR放松也取得了很好的成绩。

VR虚拟现实放松系统包含360度沉浸式放松体验，无死角自由视野，4D立体视觉效果，增加用户的临场感。该系统在含听觉、视觉、运动等多项感知功能，具有多感官的知觉体验，增加用户的感知体验。用户在活动中完全被吸引并投入到虚拟现实的场景之中，进入沉浸状态。

VR情绪宣泄通过模拟真实的情绪宣泄室，用户进入封闭的情绪宣泄空间，如身临其境，让用户在更加安全的环境下达到尽情释放不良情绪的目的。用户通过击打、摔打、呐喊等多种宣泄方式发泄不良情绪，击败心灵怪兽。

心理疗法是通过VR心理疗程的的学习和交流将让体验者对情绪已经有了一定的体验，也能认识到情绪对人生活的重要影响，学会调节和控制自己的消极情绪，在专业的引导下，让体验者能够通过合理的宣泄正确地了解自己的情绪，逐步学会调控自己的情绪。从而使自己的心理更加健康。

VR的特点：

1、全虚拟沉浸体验提供一个完全自由的虚拟现实的环境，场景包括动物，植物，昆虫，森林，海洋等虚拟场景，大大提高了体验的沉浸感，同时缩短了使用时间，提高了放松效果。

2、立体双模式用户既可以选择由系统提供的标准疏导模式，进行虚拟世界的探索和放松体验;也可以使用探索宣泄模式自由的在虚拟世界进行探索并互动。同时对应不同的模式，系统会通过差异化的心理调节方法进行诱导，整个心理放松过程既有专业性又有趣味性。

3、多种心理疏导技术系统以心理调节为目的，运用包含音乐治疗，潜意识疏导，色彩心理学，情绪宣泄，自主神经调节，积极心理学等多学科在内的心理技法或理论基础，并将这些专业的心理调节方式具象化在虚拟现实探索体验的全过程。

4、通过虚拟现实头戴显示器、无线操作手柄等硬件设备，360度沉浸式放松体验，无死角自由视野，4D立体视觉效果，增加师生的临场感。

5、自动生成报告，便于对训练结果进行评估。

虚拟现实技术的优势：

1、提供可控制的用户体验

虚拟现实技术可以提供一个可控制的用户体验。它已经被用于一系列疾病的治疗，包括条件化恐惧、焦虑性障碍和脑损伤等。在虚拟环境中，临床医生可随时修改治疗方案以满足病人需求。例如，在恐惧症治疗中，一般采用暴露疗法。这个方法会向患者系统地描述一个他害怕的物体或者场景，临床医生可控制场景恐怖程度，从低到强。患者会在此变化的情境中慢慢增加自己的控制感，从而超越恐惧。而且效果评估在整个治疗过程中一直进行着，因此能最优应对实验中遇见的问题。

让患者感到更安全

虚拟环境较现实环境可给患者带来更多的安全感，让患者在虚拟现实环境中学会应对与自身问题相关的各种情境 ，让患者开放身心，自由地探索、实验和体验各种情绪。虚拟现实技术已经被证明能够增强病患的动机和愉悦，而动机和愉悦是成功复原的两个重要因素。

2、对虚拟现实技术的展望

目前 VR 技术在心理治疗方面的应用还是处于实验室阶段，尚未大面积推广。关于心理治疗的虚拟化手段已有比较经典的范式如虚拟现实暴露疗法。虚拟现实技术具有沉浸性、互动性和构想性等优势，在心理治疗中应用可以改善治疗条件，保证患者的安全与隐私，还方便治疗师对治疗过程进行操纵，大大提高了治疗的效率。

然而，也存在一些局限性。虚拟现实系统只是一个标准化的程序，其灵活性、针对性较差，不能通用于每个来访者。而且心理咨询或治疗强调咨询师与来访者之间的关系，VR 技术仅仅是一种辅助手段，不能代替咨询师的作用。此外，研发搭建新的虚拟环境耗时较长，且需要较高的研发费用，因而无法用于特殊恐怖症或一些较少见的心理疾病。VR 仪器也比较昂贵，还需定期保养，这就会增加患者的治疗费用。

VR虚拟现实放松系统可以实现商业化大规模应用，国内各大中小学职业院校，专业心理机构，各医院、学校、机关及卫生主管部门的心理门诊、治疗中心治疗使用。想了解更多的心理设备最新资讯，欢迎咨询。