心理健康中心_心理建设_智能心理设备

心理健康中心_心理建设_智能心理设备

都说身体是革命的本钱。有了健康的体魄才能更好地去建设家园。而健康不仅指的是身体的健康同时还指心理的健康。只有这样才能更好促进社会的和谐发展。现在随着经济发展人们的生活水平提高对心理健康的需求越来越重视。社区心理健康中心的建设是运用心理学的理论和应用技术来保持促进人们的心理健康，达到预防身心健康的目的。具体主要是促进青少年的身心发展，培养起健全人格，同时保持成年人的正常心理健康发展，预防各种心理疾病，消除各种因素引起的心理压力及负面情绪。

那么心理健康中心建设该如何配置设备呢?我们一起来了解一下吧。

标准的心理健康中心一般都会设有个体咨询室、心理沙盘室、音乐放松室、心理测评室、心理宣泄室、团体活动室等。配置的设备主要有以下几种。

1、心理沙盘

心理沙盘在个体咨询中的主要功能和作用包括：心理诊断与综合性心理评估;各种心理压力、紧张和焦虑的辅导与缓解;各种心身疾病的专业性心理分析与治愈;同时，心理沙盘也可以作为一种综合性的心理教育技术，可以在心理健康的维护与人格发展，艺术表现与创造力的培养和生活质量的提高中发挥积极的作用，引导来访者获得以自性化为目标的人格发展与心性完善，感受心灵所能达到的境界。

2、音乐放松椅

音乐疗法可以改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能，可以调节体内血管的流量和神经传导。此外，音乐具有主动性的、积极的功能，是提升创造，思考，使右脑灵活的方法。音乐放松椅通过音乐治疗理论调整刺激源的构成、强度、时间及方式,以帮助来访者减压、催眠、缓解身心疲劳、释放心理压力,达到放松的效果。

3、心理测评系统

心理测评系统可以及时检测居民的心理状况，可以更好地去帮助他们在生活中调节好自己。出现心理问题时,能够得到及时的帮助和治疗。可以给居民们建立起心理档案，有效地了解掌握他们的心理动态，从而方便心理师的跟进随访。

4、仿真宣泄人

宣是疏导之意，泄是指放出，所以宣泄就是指把自己的消极情绪通过疏导而放出。宣泄有多种方法，但是需要在合适的场所通过专业的设备把不良情绪释放出来。来访者可以通过对宣泄人的击打、拥抱、呐喊来将心里的焦虑、苦闷、愤怒等消极情绪释放出来，为不良情绪提供一个出口，达到心理放松和减压作用。

5、智能互动宣泄仪

使用者无需任何首次设备即可操作(通过手比画即可操作系统)，如足球、拳击、保龄球、田径、排球、射箭、滑雪等互动活动。通过亲身参与。让使用者在知觉、听觉、视觉、寿宴协调等方面得到综合训练。从而提高使用者的逻辑思考能力、判断力、身体灵活性。大运动及精细运动的能力，达到情绪宣泄，自我调节心理状态的目的。

以上是社区心理健康中心建设主要设备配置的简单介绍。提高民众的心理健康水平，能同时提高他们生活的质量，稳定社会和谐发展。