什么是沙盘游戏?
沙盘游戏基本配置包括沙箱、沙子、沙具,儿童、青少年甚至是成人都很喜欢沙、受过专业训练的沙盘咨询师,将结合沙盘的特点营造出“自由与保护的空间”以及安全的关系,使得沙盘游戏者能够与自己的心灵对话,调整内在,释放压力,激发人格自性化发展。
那么该如何心理沙盘呢?
首先,心理沙具,沙具是沙盘游戏的词语。是沙盘游戏用具配置中最为重要的组成部分。沙具是沙盘游戏疗法中使用的各种各样的玩具。是来访者用以表现内心世界的形象物。沙具放在沙箱之中就变得富有象征意义的无意识意象。这些意象可以帮助来访者把无形的心理变化有形化,把无意识意识话,从而更清晰的感受自己的内心,并在治疗这的帮助下实现意识不无意识的整合。
心理沙盘:心理沙盘一般包括标准沙盘和团体沙盘,标准沙盘沙箱是一个有边界定义的容器。国际标准规格为:内测大小为 72x57x7.沙箱的材质较多使用的是木质,沙箱外壁为材质本色,沙箱内壁为蓝色,但移动沙子漏出沙箱底部的时候,给人一种水的感觉,创造丰富的世界。团体沙盘尺寸一般为120*60*7。
沙具陈列架:充分满足不同类别玩具按不同阶层分类摆放,便于来访者清晰地看到全部玩具,结构稳定大方,外观160*80*30cm,5层9阶梯,沙具陈列架高度不宜太高,一盘在150-160之间。
沙子:作为心理沙盘游戏中必不可少的组成部分,使用优质环保安全的沙子显得尤为重要,也是必要。那么,心理沙盘中使用何种沙子才是即安全又环保的呢?
答案是:经过清洗消毒的天然海沙。
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