情绪宣泄室_心理设备

有的宣泄方法适用多种情绪，适用范围大一些，如倾诉等，而有的宣泄方法适用范围小一些，甚至只适用于某一种情绪。从这两个方面来看，倾诉不仅对情绪宣泄的作用较强，而且它适用的范围也是很广阔的，几乎可以用于一切情绪，所以倾诉是首要的、基本的宣泄方法。在心理咨询室中情绪宣泄室功能区域里面放置的有不同种类的宣泄器材，而宣泄人的种类中又分为A型宣泄人、B型宣泄人、中小学版宣泄人等。

宣泄，不仅仅会使人心理健康、排解压抑，更能使人健康长寿。保持一个良好的心态，学会发泄，是一个人远离亚健康的重要武器。现代社会，各个人群的心理压力越来越大，如何在可控的程度内将心中的不快，用适当的方法表达出来，释放掉不良情绪，保持身心的健康，一直是学者关心的问题。情绪宣泄室是一个可以让不同人群在一个安全的地方将心中的不快，在可控范围内宣泄出来，成为压力释放极为有效的工具之一。

情绪宣泄室自问世以来，让更多人在选择宣泄情感时，有了一个合理科学的宣泄途径。很多人内心的压力和负面情感得到了很好的释放。市场上的情绪宣泄器材有很多，甚至有很多不同的型号。学校或者机关、企事业单位要建立一间普通的心理咨询室，应该如何配置宣泄器材？

而实际上，一间心理咨询室，如果情绪宣泄器材和其他心理设备放在同一个房间的，那么最简单的配置就是配备1～2个宣泄人及其相关的击打工具，而如果心理咨询室划分出情绪宣泄室等功能室，则最好还有配备宣泄地板和宣泄墙，这样才能显得更专业和完善。当然预算充足的情况下，还可以配备智能击打宣泄仪、智能呐喊仪等其他宣泄设备，以增加心理咨询室的功能。

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