音乐放松椅在心理治疗中拥有着至关重要的地位,是心理治疗中不可缺少的步骤。科学证明,大脑工作时,会产生脑电波。国际脑波学肝根据脑波频率分成4个主要类别α、β、θ、δ。在研究还发现,脑电波的频率与人的思维和精神状态有对应关系,其中的α波(8~14HZ)为优势波时,人的意识清醒,但身体却是放松的,它提供意识与潜意识的桥梁。在这种状态下,身心能量耗费少,相对的脑部获得的能量较高,运作就会更加快速、顺畅、敏锐。因此α波是人们学习与思考和放松的佳脑波状态。
音乐放松椅适合的人群:
1、心理机构:如、学校、部队、机关及卫生主管部门的心理、治疗中心等;
2、医疗机构:病人术前术后压力舒缓,住院病人治疗,慢人情绪提升等;
3、机关单位:如学校考前团体放松、激励,公司集体压力释放。
音乐放松椅使用步骤:
1、将电源线与电源接口连接;
2、将音乐放松椅的开关打开至ON的方向;
3、调节好适当的音量;
4、将音乐放松椅显示器后边开关移至ON位置;
5、来访者此时可以坐至音乐放松椅上;
6、在音乐放松椅右侧扶手旁边,将遥控器拉出,调节至舒适的坐姿;
7、由心理老师播放适合来访者适合的心理视听资料。
音乐放松椅布置建议:室内环境布置建议采用心理放松色,如浅,淡蓝色、草绿色,环境安静,简洁干净,有可调控的光源,避免外界的干扰因素对训练时的影响。室内放置一些绿色植物,尽量接近自然。
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