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给心灵一个自由空间——涂鸦墙

在我们小的时候,家里的墙壁和门是可以随意画的,由于家里并没有现在装修得这么气派;在我们小的时候,出门可以随意拾到涂鸦用的砖头和滑石笔……而相对来说,现在的孩子就可怜多了。

对孩子来说,“涂鸦”和语言一样,是一种重要的情感表达方式。1岁到4岁是孩子的涂鸦期。他们开始对美术符号产生爱好,喜欢画一些紊乱不规则的线条。两岁半之后,随着手部小肌肉群及手眼协调能力的发展,孩子的眼睛逐渐能够注视涂鸦时笔运行的方向,就能将图形与线条结合起来,画出他独占的作品来。

儿童涂鸦不是靠技巧,而是以思维和情感为基础的,他在涂鸦中注入了大量的精力、思维和情感,孩子的涂鸦线条,家长可能“看”不明白其中的画意,只有“听”了以后,才能理解。这种自由安闲的画画方式还可以让孩子尽情表达自我的情绪,不少国外心理学家,都是通过孩子的涂鸦作品,通过他使用的颜色、匪夷所思的构图、自然流泻的线条,来看穿孩子的内心世界,精准度很高。

因此,鼓励涂鸦是儿童行为及心理专家倡导的。父母可用多种方式参与孩子的涂鸦游戏。例如借用他画好的作品说故事,再根据故事的情节让孩子在原有的画面上加添一些新的东西;让孩子试验各种色彩的搭配,创造一个绚丽多彩的想象空间。保护“涂鸦”,就是保护想象;欣赏“涂鸦”,就是鼓励想象。

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有了涂鸦墙,让我们对“抑郁”说不

“抑郁症”是什么呢?抑郁症也被称作心灵的感冒,大部分人都有可能与它遭遇,那是一个旁人不易走入和感同的世界。有的人因为没有亲人和爱人的引导与倾听,也许情绪会找不到出口最终走向绝路。抑郁对人最大的影响不是悲伤,而是让人失去活力,回避抑郁,只会让它更凶猛,你越躲,它越强。  

绝大多数人认为,抑郁症似乎只发生在成人世界,而青少年以及儿童“少不更事”,不会染上这种可怕的心理疾病。其实不然,不管小孩、成人,每个人都可能与抑郁症不期而遇。据流行病学调查结果显示,近10年来,儿童期重型抑郁症的患病率为2%-4%,青春期上升到4%-8%。青少年抑郁症可影响到他们的生长发育、学校表现、人际关系等。因此,对于儿童和青少年抑郁症的防范显得更为重要。

涂鸦,作为一种另类的表达方式,跟说话、写日记一样,更善于表达无法用语言或文字表达的内心。抑郁,或许是因为孩子的内心找不到表达或宣泄的出口。如果有一面涂鸦墙和几支涂鸦笔,孩子就能开启全新的世界,他就是那个世界的国王,创造自己想要的东西。肆意涂鸦,给孩子一面涂鸦墙,描绘梦中的世界,任意写任意画不受局限,给孩子一个创意园地。不再约束孩子想象的翅膀,在墙上肆意涂鸦和创造。作为父母,其实我们给不了孩子属于他的未来,他有自己的人生,我们能做的只是努力守护孩子能够得到的当下的快乐和幸福,不焦虑、不盲从,不攀比,和孩子一起慢慢体味相伴时际遇的每一道风景,每一种心情,让孩子远离孤独和不安。

我们生活中有些动作其实是下意识的,比如大家喜欢在一张白纸上随心所欲的去画一些东西,俗称涂鸦。那么,从心理健康方面来说,这样的涂鸦行为是什么心理呢?

涂鸦反映儿童心理偏差。儿童绘画过程中,任何一个动作都有意义,暗示着孩子一定的心理状况,找准孩子心理偏差方向,才能进行正确纠正。

从颜色选取上来分析孩子的心理。对于孩子来说,对某种色彩的偏好暗示着一定的 倾向。一般说来,酷爱黄色的孩子依赖性较强,独立性不足;爱好蓝色的孩子则有当老大或自私的倾向;红色意味着性格刚烈,调皮而感情丰富;粉色除了象征着充满爱心以外,也意味着具有高度的审美观,优雅,温柔,体贴;紫色是爽朗的代名词,个性上较为随和,没有心机,具有宽容的胸怀以及极强的好奇心和上进心;喜欢橙色的孩子个性较为活泼外向,人缘好但有点自我中心,不懂得体谅别人。

涂鸦也是一种情绪发泄方式。如果稍加留意就会发现,在我们创造出很多文字的同时,居然也创作了那么多的“美术作品”。电话记事笺上,报告书草稿的背面,孩子作文本稿纸的旁边,这边是一堆十字,那边是一个方格……甚至更加稀奇古怪的图案。这些“画作”不拘一格,五花八门。心理学家弗朗索瓦·絮尔热说,“这是一种发泄的方式,涂鸦能把我们从压力和各种情绪中解放出来。”

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涂鸦解读

1、栅栏:它给人一种阻隔的印象。这个人可能忍受着痛苦,觉得不自在或者拘束。但也可能这是个很出众的人,但自己却想藏起来,自我保护。

2、星号或星星:表示一种想闪耀、想散发热量的欲望。但如果分叉过多而且离开了星星的主体,也可能代表一种溃散的危险。

3、锯齿:这是侵略性的象征,既可能是积极的—代表斗志昂扬的思想;也可以是消极的—代表怨恨或者恼怒的感情。

4、圆圈:这是一种自闭的信号,它表达出情绪化、敏感和寻找安全感的特征。

其实,只要用心去观察和欣赏孩子的作品,你会发现那不是简单的一幅画或漫无边际的涂鸦,而是他心迹的写照,你才能走进他的内心世界,才能调动他创造的积极性,使他的想象空间不断得到拓展。耐下心来,学会聆听并接受孩子内心的感受,你会有意想不到的收获。

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