真正零负担,心理健康自助仪

常言道：人无泰然之习性，必无健康之身体。积极上向的心态往往成为我们为生活顽强拼搏的力量来源。健康的心态，为健康的身体提供了重要的前提条件，身心健康，才是真正“健康态”。近些年国家在心理健康领域也大举发力，从《健康中国“2030”规划纲要》、《关于加强心理健康服务的指导意见》到《全国社会心理服务体系建设试点工作方案》，为心理健康行业的发展指明了前进方向。国家倡导“每个人是自己心理健康第一责任人”的理念，与此同时教育机构、社区心理服务中心在这一过程中应该发挥重要的担当作用。

对于教育机构而言，应该密切关注校园暴力、家庭暴力的现象，努力做好心理危机干预的工作。在现有条件无法实现这一目的的情况下，可以考虑通过引入社会心理服务机构来助力校园心理健康体系的建设，常言道，教育工作要从小抓起，培养一批积极健康的心态的年轻人，是社会发展、国家进步的需要。

同样的，社区心理服务中心应该发挥好提供心理咨询与服务的本职功能。除此之外发挥好综合信息平台的优势也很关键，与社会心理服务机构协作，建立社会心理服务电子档案，开展社会心态预测预警，开展定期的风险评估，及时规避心理危机带来的后果，进一步开展心理疏导，提供心理正能量的源泉。

心理上的问题，由于其特殊性，大多人没有对其有更高的重视，并且受到硬件条件的限制，没有更多更有效的检测测试设备。对于心理健康问题大部分人羞于启齿，心理健康检查更需要一个私密性的设备。对于这些种种问题，我公司潜心研究开发心理自助仪，根据用户需要，运用最新心理测量原理，开发研制出最新的无人自助式的心理测评设备。可以大量运用在学校、社区、大型公司企业、司法机构、心理机构等，测试者真正零负担，隐私性得到最大保障，并且后台有数据汇总分析，给予相对应的指导。

心理自助仪按照“助人自助”的设计原则，借助图文、游戏、影音、心理测评等多种心理自助方式来承载丰富的心理健康教育内容；通过预约留言功能使得在PC服务端实现人机交互和线上沟通成为可能；依托单位介绍、新闻中心等模块搭建心理服务中心的宣传平台。

本产品硬件配置：21.5英寸液晶显示屏，分辨率1920x1080，采用全新工业级液晶屏，采用红外触摸屏，具有防尘，防水，防刮的特性，使用寿命长，精准度高，反应速度快。系统采用PHP+MYSQL架构开发，安装操作简便，具有专用开放式API快速数据对接端口可以快速部署与与任意第三方系统的数据互据交互对接，系统自带游客登陆和注册登陆2种模式，可快速进入系统，学习心理相关知识。

心理自助仪的功能模块主要分为个性心理、趣味测评、放松减压、游戏训练、预约咨询、心理视频、心理科普、中心概况和训练档案等，集专业性、普及性、趣味性、交互性于一体。

1、个性心理包含多种心理文摘，来构建使用者的心理学知识体系，提升他们的心理健康水平，帮助来访者快速了解并掌握特殊心理人的内心世界。

2、趣味测评包含多种测试量表，待来访者测试完毕后，系统会自动生成测试结果，可以导出打印。

3、放松减压通过视频学习的方式引导人们学习掌握科学的减压方法，达到自主调节身心状态的目的。

4、游戏训练拥有多种益智休闲类游戏，能有针对性地指导解决人们存在的自我意识、学习潜能、情绪调控、沟通交往、生存意志、心灵成长等方面的困惑，有效地帮助解决集体建设中面对的如环境适应、成功激励、合作竞争、感恩责任、创新拓展等难题。

5、预约咨询可以自助预约想要的心理咨询师。

6心理视频通过电影赏析、视频解读的方式，展现给观看者正能量的一面，引导他们锻炼心理应变能力，适应环境变化。

心理问题当下越来越成为影响人们工作生活质量的因素，如何利用科学的心理自助方式实现心理自助呢？“身、心”健康二者原本密不可分，如果单纯的追求保健身体，最终只能是于事无补。只有当人们真正认识自己的心理问题及状态，并且意识到只有通过激发自身的自助意识，才能真实现心理自助。