如何解读心理沙盘游戏

对任何特定的沙盘游戏场景进行解释时，都需要考虑诸多因素。

1、历史及现实的外部环境

任何解释，都需要考虑到来访者的历史及现实的外部情境。这也包括来访者特定的临床病史及其病理学本质。同一场景对于不同背景的人来说，意义可能不同。在对基于意象的变化发展进行考察时，需要结合来访者的外在生活处境及其对幸福或痛苦的主观感觉。这包括来访者表现出的外在进展及变化，以及来自外部情境的积极与消极的影响，还有来访者对它们的反应。

然而，我们必须意识到一个事实：沙盘游戏过程中所展现的许多发展变化是一种预期，可能要到后来的某个时刻，它才会在外部生活中得以实现。

2、治疗时的内容

对来访者所说话语的记录与互动；治疗时气氛；自己的反移情；来访者对沙盘游戏的评论及情绪反应；以及应当注意沙具的摆放是否迅速，是否伴有表达愤怒的身体姿势，或是否伴随着仔细的思考；此外，通过来访者的梦，也能够获得对某一沙盘意义的重要启示。

3、情绪和情感反应

当我们开始解释一个沙盘游戏场景时，首先关注我们对它的情绪或情感的反应是有助益的。在允许这种感受出现之后，我们还可以检验，在看到那场景之前，我们个人的感受方式是怎样的，把这些感受与我们自己的人生处境及经验相关联，由此把这些带入意识中。这有助于帮助我们意识到自身的投射，并觉知到自己的反移情。为了识别出自己的投射，我们还有必要把自己的反应与来访者的感受相比较。

4、空间的使用方式

我们可以注意沙盘中空间的使用方式。一个场景是拥挤还是空旷？非常拥挤的意象可能指向充溢的无意识活动，而空旷景象可能指向抑郁或缺乏内部能量。另一方面，根据场景的特点，也可能看出它是否表明内部的明晰、平静，或是在新事物浮现之前摆脱旧意象的空虚。

如果在一系列沙盘中持续出现空旷的半边或部分区域时，可能指向深层的内部失衡，以及无力表达危险的或痛苦的内部体验，特别是当使用的那部分区域里包含了积极的、非攻击性的要素时；有时，低自尊的怯懦人格也会导致仅仅使用沙盘的一小部分。除此之外，我们还应当观察一个来访者的若干沙盘，来看看对空间的使用是如何变化及发展的。

5、沙子的使用及选择

对于选择干沙还是湿沙，有时来访者会给出理由，例如：感到湿沙“脏”、有“不愉快的感受”或“好玩”；或者认为干沙不成形、有转眼即逝的特征。关于沙子的使用，应观察它是否被触碰、是否成形、被抹平，或者被搅动，以及与沙子的接触是否能唤起来访者的情感。

对触摸及挪动沙子的抵触情绪可能意味着来自无意识的恐惧，又或是与生活中的身体方面建立联结存在困难；抚平沙子可能表明渴望控制情绪，或是有来自无意识和强迫性防御的恐惧。

6、沙子及沙具布局的基本形状

我们可以观察是否某些形状占主导，例如：圆形或有棱角的形状。沙盘中圆形占主导，可能指向来访者更女性化及情感性的特点；而几何形状、结构精致的沙盘，可能指向一种男性主导或理性倾向。形状的塑造，可能是精心的，也可能是随意的：这或许表明一个人是否有意志或意图，是紧张的还是放松的。

7、选择颜色与情感

考虑一个沙盘游戏中占优势的颜色会有所助益。诸多颜色能够表明生命的状态。色彩贫乏，可能表明退向内在或陷入抑郁。在抑郁者的沙盘中，可以见到未受其它颜色稀释的浓烈红色，它可能表征一种对生机的渴望。蓝色底面经常被用于表示水。通过观察来访者，可以了解是否有紧张、恐惧，当然在很大程度上取决于来访者的背景和治疗情境。

8、对沙具的使用与布局

我们观察是否使用了沙具，以及所使用的沙具是否代表某种特定类型沙具的独有用法。在一些情况下，避免使用沙具可被视为一种防御，特别是如果它持续发生于整个过程中，这可能意味着拒绝治疗师所提供的某种东西。与没有使用沙具的抽象场景相比，来访者对沙具的选择通常会揭示更多。然而不使用沙具也可能有其它原因。某些更深的、更为内在的意识层面具有一种更加抽象的特质，来访者可能不想使用沙具去表达它们。而且，在无沙具的工作中，身体感觉，或爱抚、触摸、击打沙子的需要可能占优势。这种体验可能代表一种重要的前语言以及原始意象的层面，它需要被治愈或被重构。

有些沙盘游戏治疗师依据沙具被放置在哪个角落来解释沙具的意义。他们在沙盘游戏的解释中，借用了绘画的左上、左下、右上以及右下方位所具有的意义。如果使用这种类型的解释，就应当谨慎行事。适用于二维系统的解释能否被投射到沙盘游戏的三维表征上，这一点还有待商榷。

9、分化的水平

沙盘场景的分化水平，可能是对自我发展水平及其强度的一个有用指标。从只是把沙具倾倒入沙盘、似乎是胡乱地放置沙具或作战双方不明的混乱战斗场景，到组织良好的场景、有清晰的区分及分类。例如一个动物园可能意味着本能层面的积极分化，或是对本能的一种严苛的控制态度，这取决于来访者背景。在完全混乱的场景中，在更原始的层面上寻找一种秩序原则或许有帮助。例如：圆圈布局；依据大小或颜色的分组；混合堆积的动物、小汽车、龙、人类等似乎朝向相似的方向。

10、沙具及场景各部分之间的关系

观察所使用的各个沙具是否相互关联，彼此之间是否相互作用，或它们是否更多的是单独放置、相互分离，也都十分重要。这些可能表明来访者在与他人的关系中如何感受，或他/她如何把心智系统的内在部分相互关联。而且，我们还可以观察到来访者所表达的关系的特性及类型，什么关系类型占据优势，以及在沙盘游戏过程中它们如何变化。

同样地，我们需要观察一个场景中各部分之间的关系。与极度紊乱的来访者工作，我们能够发现毫无相互关联的几个平行场景。在这类情况中，支离破碎的场景中的内容彼此之间具有天壤之别，这更突出了它们的无关联性。在这类情况下，一个过程可能逐渐推进——趋向于能够使用相互关联的各部分创造一个整体场景。

对于关系，我们可以观察，是否出现桥梁，它们是否连接某些事物，或它们是否被置入场景之中却无明显作用。将相同部分连接起来的桥梁，可能表明低能量，或者无力做出决定。如果它们衔接起特质迥异的各方面，则通常表明有更多能量，因为需要获取更多能力，才能从此岸移向彼岸。

11、在沙盘中创造面孔及身体

有时，来访者觉得已准备好进行非常个人化的表达，他们可能使用沙子来塑造面孔或身体。有时，这种形态从身体与沙子的积极互动中自发地涌现出来，它是源自深层的前语言层面。

有时，提供的沙具不能满足来访者个人表达的需要，而在一个不同的层面上，他可以用粘土创造自己的沙具。这些沙具更精确地表达出需要被看到或被触及的情绪。渴望带来自己的沙具也可能与这种需要相关，例如，某些儿童会带来他们自己的玩具。就来访者所体验到的信任而言，这可能也有重大意义。

12、与意识的接近

对沙盘游戏场景，可以从它们与意识的接近程度来加以考虑：它们所表征的，是否是日常场景，还是发生在遥远时空中的场景，是发生在想象空间中，还是发生在一种想象与现实混合的层面中。

13、大脑中各个层级更好的整合

心理治疗可被视为一个使“大脑的各个层级更好整合”的任务—— “三位一体大脑”的三个层级与身体、情绪、意识觉知的上下整合，以及需要同时输入左右大脑皮层及边缘区域信息的左右整合。可以在沙盘游戏治疗中，寻找以象征性语言所表达的这些部分的分裂或整合的表征。

14、对象征意义的解释

对一个场景中的各个沙具或主题的特定象征意义进行解释，需要熟练掌握童话、神话、宗教以及梦等诸多领域中关于象征的知识。我们需要知道：任何象征都可能有积极与消极两个极端，此外还有多种多样的可能意义。要确定沙盘游戏中的某个象征可能表示什么，我们就需要有能力把自己关于象征的知识与来访者的具体场景及情境联系起来。我们必须根据每个个案的情况，确定这个象征的特定意义是否适用。虽然象征辞典经常提供重要的信息，但也不应当被盲目使用。仅仅引用那些意义，而不表明为何某个意义与某个场景有关，这样做也有失妥当。而且，面对被来访者选用或制做的沙具，任何个人的联想及情感反应都必须被慎重对待。

15、以整体过程为背景做出解释

这是最重要的要点之一。对一个场景的理解，必须与在它之前及之后所出现的各个场景相联系。例如，一个内心混乱的人，在一系列非结构化场景之后，创造出一个秩序良好的景象，这就可能是一个巨大的成就；而一个曾经创作非常呆板场景的强迫症患者，用泥及水创作一个洪水泛滥的场景，也可能是一个非常解脱性的体验。

我们必须时时想到先前的场景，并精确地观察它们之间的变化。对于一个总是创作战争场景的孩子，我们感到沮丧，看不到任何进展。然而，更细致的观察可能揭示出巨大的发展：从毫无目的、见人就打的混战，到被清晰界定的二个敌对军队之间有明确动机的“有序”战斗。

16、关于来访者及治疗师之间关系的解释

沙盘游戏也可以反映来访者与治疗师之间的关系。通常，我倾向于谈论 “关系”而不是“移情”与“反移情”，因为它是一个互动的过程。沙盘游戏中所表现的沙具之间甚或是客体之间的关系，可能表明了来访者在与治疗师连接时是轻松的还是困难的，并反映了治疗师意识或无意识反应的效果。

有时，来访者有意或无意地选择特定的沙具，以此来表达出治疗师的特质。一方面，它们可能携带着来访者的情感投射，这些感受被来访者的父母及其它有影响的人物所制约；另一方面，它们可能准确地反映了治疗师的特质，这些特质表现在治疗师对来访者的感受做出的个人回应中。

要理解各个要点的特定意义，就必须借助在整个过程的背景中以及与其它要点的关系中来考虑它。有时，要表达自己对内在价值的欣赏或对某一沙盘的解释，无言或少言是最好的方式。