情绪放松的方式_音乐放松系统设备

我们生活的这个时代,生活节奏快,工作压力大,每天大脑都是快速的思考问题,不断的去适应社会,长期的脑神经处于紧张状态,那么我们如何去放松精神,放松情绪呢

推荐放松情绪的方式有两种：

1、体育运动

   可以选择散步，慢跑，练习瑜伽、舞蹈一类放松身心的运动，通过运动完全可以放松精神，使自己绷紧的情绪得到放松

2、听音乐

   可以选择轻快，舒缓的音乐，让自己的思维完全随着音乐融入到音乐的意境中，不知不觉就使自己的情绪得到了放松。

大家可以看到，第二种方法是听音乐的方式来进行情绪放松。音乐这个东西有双面性，当人处于悲伤情绪状态的时候，音乐可能会增加人的悲观情绪。反之当人处于一种愉悦的情绪的时候，某些特定音乐又会放大人的愉悦感。

在心理咨询方面来说，音乐放松是一个很好的心理干预治疗手段。在心理咨询室中，也是心理咨询师用的最多的一个办法。我司的几款音乐放松系统也是采用了这种原理，通过技术干预来访者、通过音乐的轻重缓急来调整来访者的呼吸、情绪等。然后通过智能设备采集人的生理指标数据，加以大数据的比对，来判断解析来访者最近一段时间的心理、生活状态等。好设备只有用了才知道，下面就随着小编的介绍来具体了解下音乐放松系统是什么？用于了那些设备之中。

体感型音乐放松系统（又称为体感音乐放松椅）：

头等舱智能音乐放松椅，音乐放松椅采用高纤维皮质材料加实木框架制成，底座框架坐面部位由蛇形弹簧钢+高弹力橡皮筋绷带组成，增强沙发坐感与寿命，产品具有电动调节功能，方便来访者自由选择坐，卧，躺等最自然，最放松的姿势。

内置高级进口音乐振子在音乐放松椅里面，体感音波治疗功能：体感音波是指以体感音波疗法为依据，借助体感音波设备，通过身体感知的低频率音波，主要集中在16Hz—150Hz。通过换能器，将人耳无法听到且对人体无害的部分次声波和富含1/f波动的部分低频音波，增幅放大，通过经络、骨骼传导，与人体细胞发生广泛的同频共振，实现让身体来“听”音乐的目的。

系统内置100余首心理音乐，15分钟放松指导语，4大类型心理视频（含心理控制呼吸放松真人视频、心理腹式放松视频、心理肌肉放松真人视频、心理鼻腔放松真人视频）

反馈型音乐放松系统

该系统是一款全新概念的心理调节和训练软件，通过训练提高使用者的心理调节能力与放松能力，逐步改善使用者的心理品质，为使用者提供自主训练解决心理问题的途径。系统包括音乐调试、视频调试，自我压力评估，认知能力训练，心理调节训练，学习中心，心理图片7大模块组成，用户可自行注册登陆系统（用户注册至少包含账号，姓名，性别，电话，邮箱，生日，部门等详细信息，密码忘记可通过注册相关信息找回），也可管理员admin直接登陆系统，管理员可查看所有来访者的个人信息以及训练报告。

系统模块

（一）音乐调试

系统包含α脑波音乐，纯音乐放松训练，催眠减压音乐，大自然背景音乐，放松减压音乐，国外著名放松音乐，解除忧郁音乐，冥想音乐，全脑开发大师音乐，深度睡眠音乐，双脑同步共振音乐，心灵音乐馆，中国风音乐，中国五行音乐共计14个种类，总音乐数量不少于80首，根据用户喜好自由选择音乐。

视频调试

视频调试包含有腹式呼吸法，鼻腔呼吸法，控制呼吸法，肌肉放松，放松训练指导语，想象放松-大海，想象放松-湖泊，想象放松-草原8种类型视频调试。

综合上述我们发现，两款设备都是用音乐放松椅配上音乐放松系统来组合为一个设备的。不同的是一个是具有反馈生理数据的功能。

简单来说，放松情绪的方法有很多，我们推荐比较多的就是这两种智能放松设备。

中育普德心理产品研究中心为你提供，音乐放松椅，心理沙盘，宣泄人，呐喊宣泄仪，击打宣泄仪。并承接音乐放松室，宣泄室，心理沙盘室，团体活动室整体项目。公司心理产品已获ISO质量认证，并取得音乐放松椅、体感音乐椅、宣泄人等多项实用新型专利。更多关于音乐放松椅与其他心理设备产品的功能价格欢迎来电咨询皮经理：181-6925-0187，qq:1159587840

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