谈一谈心理咨询师职业

自从国家发起建立健全“心理健康服务体系”的社会号召之后，教育行业便一直扮演着重要的角色。但由于缺乏开展心理咨询工作的经验，导致很多心理老师缺乏一个明朗的工作全局观，没有具体的方法去应对工作困难，甚至没有做好这一工作的底气。目前心理咨询工作遇到的瓶颈有以下几个：

第一个瓶颈：如何维持自己的生计，并且靠这个专业实现自己的人生价值。

很多人学心理学，当心理咨询师其实不是为了钱，而是为了帮助别人而感到快乐。但是，心理咨询师目前在中国的现状很不好，一是收费很高，很多人消费不起，大部分家庭经济都不好。生活都成问题，看心理问题是一种奢望。二是观念仍很落后。很多地方都觉得咨询师是骗子，只会动动嘴皮子，搞歪门邪道，是算命先生那种无赖把戏，都认为看心理医生都是神经病。这种观念在小城市特别普遍，大城市要稍微好一些。可见心理咨询师的市场不是很好，大家都没重视，想要宣传和推广的难度可想而知。

因此，很多咨询师的生活都成问题，每天还要面对很多求助者的负面情绪，这种压力不是一般人能够承受的。

第二个瓶颈：无法快速地个人成长。

心理咨询这个专业跟其它职业有很大的不同，需要极高的天赋和知识储备能力，也就是你的文化水平要高。这个学科实际上是起源于哲学的，有逻辑的成分在里面。后面通过科学的发展，慢慢发现在伦理学、社会学等学科里面也有心理学的用途，渐渐地，心理学成为了一个综合学科。

第三个瓶颈：需要个人体验和执业经验。

好多考了心理咨询师证的人，并没有把这个作为谋生的职业，而是当做一个兼职。鱼龙混杂，本身自我的水平不够，为了利益铤而走险，害了许多求助者。心理咨询不是一个速成的职业，而是一个需要长期学习的过程，做的案例越多，经验丰富，咨询的水平就会越好。

第四个瓶颈：交流匮乏。

这是一个很难交流的职业，限于保密原则的关系，技术的提高，必须找一个督导，在合适的环境里去提升自己的技术在咨询当中，一种技术的使用绝不是绝对的而是相对的，面对不同的求助者，需要根据求助者的特点来采用合适的治疗技术，在交流方面，咨询师应该更加开放才行。

第五个瓶颈：不忘初心。

既然入了此行，辛苦是必然的，劳碌是必须的，别人休息的时候，正好是你忙碌的时刻。尤其是周末，网络咨询和面询就占据了你大部分的生活，在大家都能旅游、约会的时候，你正孤独的品味着工作的辛酸。

从绝大多数案例来看，在开展心理健康教育工作的过程中遇到的种种问题，很大程度上是心理老师们没有能真正的认识到目标群体的特性。也就是前面提到的需要有一个明朗的工作全局观，做好心理健康教育工作的前提，是你必须懂他们，锻炼自己的“读心术”水平。

1、重新定位咨询对象

以校园心理健康教育工作为例，学生的心理健康问题首当其冲，可以先分析他们心理问题的来源：课业压力、考试焦虑、升学压力等等，找准了问题的根源，才更有利于心理老师对症下药。其次，找准问题所在后，心理老师们更需要有自己的一套特色的教学方案，从引导学生们克服心理障碍，到逐步培养他们的心理自愈能力，打造强大的内心，这才是心理教育工作的本质。

2、提高自身技能水平

（1）、理论学习：在进一步分析清楚了咨询对象的实际情况之后，心理老师更需要进一步加强自身专业技能的学习。一般情况下通过购买网络教程课、观看心理大咖公开课的方式比较合适，条件允许的话可以多关注心理行业发展促进大会的相关信息，能够参加一场心理行业大会对于提升专业技能，塑造职业教育价值观都是有很大帮助的。

（2）、专业督导：以心理沙盘为例，市场上众多的厂商只是单一的推广自身的产品，但对于涉及到心理老师是不是会用的问题避而不谈。近期我们推出了心理沙盘训练营的服务，针对广大心理工作者不会用心理沙盘，缺乏实际应用经验，不能最大程度发挥心理沙盘的作用等问题展开了督导服务，对心理老师来说可谓“干货满满”。

3、选用专业化的设备

心理健康教育与传统的知识类教育不同，不能简单地以分享传达——聆听教诲的形式开展，此时，借助专业化的心理设备开展心理健康教育工作无疑是明智的选择。尤其是心理沙盘，作为心理健康治疗行业元老级别的产品，心理沙盘集门槛低、适用人群广泛、能表现真实自我的的优点于一身，非常适合学校心理咨询室、社区心理咨询中心等单位机构使用。

针对公检法等高压力的职业，在开展心理工作的时候还可以使用音乐放松椅、情绪宣泄仪这一类型的设备，不同的群体有着不同的心理诉求，具体分析很关键。

只要思想不滑坡，办法总比困难多，每一位心理老师在开展心理教育工作的道路上必定不会一帆风顺。保持一种积极进取的态度，方能达到最终的目标。