人际交流关系

据说，人类的烦恼，大部分来源于人际关系。人际关系好了，生活自然会好起来。那么，到底该怎么处理关系呢？无非是一句话：别高估关系，别低估自己，别浪费时间。

别高估关系，没人喜欢一直负能量的你。白天情绪不好，忍不住向朋友们抱怨，结果聊着聊着闺蜜群就鸦雀无声。等了半天，没回应，越发觉得心烦苦闷。晚上睡前看书的时候，顺手翻到《我的前半生》中的一个情节，茅塞顿开。罗子君刚离婚那会儿，满腹牢骚，闺蜜唐晶就像她的救命稻草一样，她每次都抓住唐晶诉苦。但唐晶并没有像一般闺蜜那样耐心地听她倾述，反而毫不留情地打断了她。她告诫罗子君说，你的朋友耳力有限，你只能抱怨5分钟。细想一下，确实如此。再好的关系，也不要太高估对方对你的包容能力，更不要把自己的所有不好的情绪都给对方，没有人喜欢和一直散发负能量的人在一起。为什么不喜欢和负能量的人在一起？知乎网友一语中的：我们都习惯了戴着面具，躯壳下面藏着多少心酸与苦楚啊，而且每天生活就够糟心的了，你要一边去承受还要一边去面对，要负能量干什么，本来就已经够烦的了，生活还要继续啊，大家都还要往前走……

这世间，没有人不辛苦。所以别高估关系，去做身边人的包袱，那样久而久之，怨怼必生。人和人之间，没有绝对的感同身受，没有绝对的亲密无间。所以，保持适当的距离，别总是让别人看到你不好的一面。余生别活成一个消耗别人的人，要像一个礼物一样出现在别人的生命里。这样在人生四季，即使寒冬，也能温暖自己和身边的人。

别低估自己，与其抱怨，不如改变。你有没有遇到过这样的情况：遇到事情发微信找人诉苦，你的消息要么石沉大海，要么有“抛砖引玉”的功能，你一抱怨，对方反倒向你吐了更多的苦水。心烦的时候找人聊天，本来想发泄，想求安慰，结果要么求得无人关心的心酸，要么反过来成为别人情绪的垃圾桶，还要想方设法去安慰别人。恰如陆小曼在《随着日子往前走》写的那样：这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正治愈自己的，只有自己。人，皆脆弱，人，也皆强大。你可以选择做吐苦水的人，也可以做那个自愈且能安慰别人的人。而学会自愈的人，往往能迅速成长。当你同孤独抗争，当你受伤、失落、失去之后，还能好好活下去，生活无论如何都难不倒你。

高晓松年轻时有段时间很迷茫，酒入愁肠后他就疑惑地问大哥李宗盛：生活到底该怎么选择？李宗盛回答简单又精辟，他说：生活呢，就这么两个事儿，一件事儿叫作熬，一件事叫作拼，可是呢，你熬来熬去你会发现最终还是要拼，那还不如早一点拼了。好的人生，都是拼出来的，生命的精彩，属于那些逼自己一把的人。任何时候，都别低估自己，与其抱怨，倒不如改变。不会的现在就去学，出现问题就去解决，能力弱的现在去提升……生命就是不断在现实中从内部打破自己。逼自己，走一步，再走一步，就走了很远的路。逼自己，好一点，再好一点，就遇见了一个更好的自己。

别浪费时间，当你强大，一切自有安排。常听到这样的说法：一个人把时间花在哪里，他的未来就在哪里。生活都是无数细节构成的，你把时间花在哪里，成长就在哪里。不浪费时间，就是对自己最大的尊重。当你把时间浪费在无效关系上，你就会被关系负累。当你把时间用来成长，你就可以遇见不同的人生。看过一个短片，名叫《改变一个人只需要两年》。或许，你不相信，两年怎么可能？但事实是如果你懂得利用时间，两年真的可以改变一生。两年时间不算什么，但在这段时间里，我们可以做很多事情：你可以尝试练习运动，然后成为一名运动高手；你可以开始管理情绪，然后修得一个平常柔软心；你可以学习一门技能，这样就可以获得一技之长；你可以开创一项事业，并让它走向成功；你可以好好对待家人，改善你的亲密关系……

消极度日，两年转眼即逝。但如果你足够努力，很多事情都能在两年内实现。不要低估积累的力量，不要低估改变的力量。从现在开始，给自己两年的时间去成长。愿两年后的今天，你会感谢此刻的自己。